Njia rahisi na Salama ya kupanga uzazi ni kutumia kopo lenye mfuniko lisilopitisha Mwanga(Non Transparent container), Chukua Pedi au Kitambaa unachovaa mara yako ya kwanza unapoona hedhi, Kikunje vizuri na uhifadhi ndani ya hilo...
Category - WANAWAKE
Poleni sana wanaume mnaosumbuliwa na tatizo hili nalijua jinsi ambavyo huwa linasumbua unaweza kutamani hata kuzikata nyeti zako. Na inawezekana umeshatumia dawa nyingi sana lakini mafanikio yamekuwa madogo leo napenda ujifunze...
Kuishi na Virusi vya UKIMWI (VVU) ni kama vita vya kila siku—sio tu na afya yako, bali pia na changamoto za kihisia, kijamii, na kifedha ambazo zinakuja nazo. Hapa kuna changamoto tano kubwa zinazowakabili watu wanaoishi na VVU...